[Granite Tom] Sint-Renilde loop Hamme

Na een fietstraining van 90km, het weer is terug zonnig dus zulk een training is onweerstaanbaar, wachtte een loopwedstrijd over 12km. De Sint-Renilde loop in Hamme. Vorig jaar deed ik hier aan mee en vond het een leuke wedstrijd. Lopen is in triatlon meestal mijn beste onderdeel dus een loopwedstrijd is dan een aangename afwisseling omdat ik dan toch wat vooraan kan meestrijden.

Het gevoel in de benen was goed, weinig vermoeidheid van de fietstraining. Trouwens er worden voornamelijk toch net weer andere spieren aan het werk gezet. In plaats van de quadriceps (bovenbeen), zijn het de kuiten die in het lopen de inspanning moeten leveren. Samen met Jonathan De Donder afgesproken. We zijn trouwens aan elkaar gewaagd bij het lopen. Volgens mij is hij net iets beter tenminste als hij in vorm is. Maar hij had net de 2e zit achter de rug en bijgevolg niet getraind. Samen gestart maar in de 1e ronde van de 4 gaf hij aan niet te kunnen volgen. We zaten in een 2e groep. Ik kon nog wel en ben iets later wat beginnen opschuiven op het einde van deze ronde. Daar stonden ook supporters, buiten verwachting. Rik en Jelien Wauters, Christian Verhaegen en vrouw. Toch even wat vaart moeten milderen wegens lichte steken in de rechterzij maar wel mooi een hartslag net onder overslagpols kunnen lopen. Er werd me gezegd als 14e te lopen. Er kwamen er nog enkele over mij maar ik kon zelf onderweg ook nog iemand inhalen en mijn eindspurt mocht er wezen. Nog 2 die voor de bijl gingen.

Eindtijd: 44’16” oftewel 16,3 km/h en dus op een 14e plaats van de 53. Dit is een juiste weergave van wat ik waard ben. Een 10 mijl in een uur en een marathon van 3u is iets wat ik denk aan te kunnen. Deze doelen komen dus binnen bereik. Deze prestatie was trouwens 2’30” beter dan vorig jaar wat me tot grote tevredenheid stemt. Tijd voor een glas rode wijn.

Naast Jonathan (22e in 46’19”) deed ook Jan Van De Wielle mee die ook heel goed heeft gelopen (17e in 45’08”). Met een wafelijzer en groentenrasp (van Jonathan) terug huiswaarts gekeerd. Qua prijzen beter dan de eeuwige t-shirts na een triatlon.